Da thiếu ẩm/da khô và da thiếu nước đều là những tình trạng da rất phổ biến hiện nay. Giải pháp hiệu quả tức thì đó chính là cấp ẩm và dưỡng ẩm cho làn da nhưng hai tình trạng da này về cơ bản là khác nhau, nên cần hiểu đúng để có những cách cải thiện hiệu quả.
Phân biệt da khô và da thiếu nước
Thế nào là da khô?
Da khô là làn da có mức độ tiết bã nhờn thấp, cũng như có rất ít yếu tố ảnh hưởng tới khả năng tiết bã nhờn của da. Làn da khô rất ít khi gặp những tình trạng mụn, nhưng lại dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết, và có tốc độ lão hóa nhanh hơn những loại da khác. Đối với những người có loại da khô, thì điều này hoàn toàn bình thường, và cũng không cần phải để ý đến nó. Dưỡng da khô cần chú ý nhiều hơn về dưỡng ẩm, cũng như apply các biện pháp chống lão hóa sớm để giảm thiểu các tác động của môi trường.
Một số biểu hiện của da khô
Da xỉn màu:
Khi da thiếu ẩm, lớp da chết bên ngoài dễ bị bong tróc nhưng lại không bị bong hẳn, lớp da đó vẫn nằm trên bề mặt da dẫn đến tình trạng da xỉn màu và không tươi tắn.
Da bóng dầu nhưng cảm giác lại khô
Khi da khô và thiếu độ ẩm, làn da sẽ tiết ra nhiều dầu hơn để cân bằng, tạo nên một lớp dầu để bảo vệ lượng nước bên trong làn da. Điều này đồng nghĩa với việc bạn đang sở hữu một làn da khô ráp với một lớp dầu bóng nhợt bên trên.
Da dễ bị kích ứng
Khi làn da thiếu ẩm, bao gồm cả nước và lớp dầu tự nhiên của da, hàng rào độ ẩm không còn khả năng bảo vệ làn da và khả năng ngăn ngừa vi khuẩn, ô nhiễm tấn công cũng bị mất đi. Điều này sẽ làm da bạn trở nên nhạy cảm và dễ kích ứng hơn.
Nếp nhăn sâu
Thật bàng hoàng khi thấy mình trong gương và làn da đang xuất hiện thêm những nếp nhăn không mời mà đến. Đây không chỉ là dấu hiệu của lão hóa da mà còn là dấu hiệu của một làn da thiếu độ ẩm. Cũng như các loại trái cây, da thiếu nước sẽ khô héo và sần sùi. Da được đủ nước sẽ trở nên căng mịn và mượt mà.
Thế nào là da thiếu nước?
Da thiếu nước là một tình trạng của da chứ không phải một loại da. Bất kỳ loại da nào cũng có thể bị thiếu nước, kể cả thuộc loại da dầu, nghĩa là lúc nào vùng mũi/ trán cũng bóng dầu nhưng da vẫn có thể bị bong tróc. Khác với da khô, da thiếu nước có những biểu hiện sau
Một số biểu hiện của da thiếu nước
Da tự dưng trở nên mất độ căng bóng, nứt nẻ, sần sùi và kém mịn màng
Tình trạng này dễ gặp nhất ở sau bước làm sạch. Khi da mất đi lớp dầu tự nhiên, bề mặt da sẽ trở nên căng bóng, đôi khi có hiện tượng châm chích nhẹ khi cử động cơ mặt. Tình trạng này về lâu dài sẽ khiến hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, da trở nên sần sùi và kém mịn màng.
Da xỉn màu, lớp ngoài dễ bị bong tróc và ách tắc lớp tế bào chết bên trong
Cũng giống như gia thiếu ẩm, khi da không có độ mềm mại thì lớp da chết trên bề mặt da dễ bị bong tróc nhưng lại khó bong hết ra khỏi bề mặt da, gây nên hiện tượng da xỉn màu và làm ách tắc lớp tế bào chết bên trong.
Da trông bóng dầu nhưng đem lại cảm giác khô
Với làn da thiếu nước, cơ chế hoạt động của da sẽ là tiết ra nhiều hơn lượng dầu bình thường để bù vào độ ẩm bị thiếu hụt, đặc biệt là ở vùng trán, mũi và 2 bên cánh mũi, cằm.
Da thiếu nước thường có lỗ chân lông to
Lỗ chân lông là nơi thoát nước và thoát dầu của da. Đối với một làn da thiếu ẩm, nước thường thoát ra dễ dàng khỏi da, lượng dầu thừa theo đó được bù lại nhiều hơn khiến lỗ chân lông to ra.
Cách chăm sóc da cho những làn da khô, da thiếu nước
Sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp
Đối với da khô, do bề mặt của làn da thường có ít lượng dầu tự nhiên hơn nên cần tập trung dưỡng ẩm cho làn da này. Ưu tiên lựa chọn những sản phẩm dưỡng ẩm chứa các chất khóa ẩm (Occlusives) như các loại oil, butter,… Kết cấu sản phẩm nên ở dạng kem, lotion có công dụng đa năng, vừa dưỡng ẩm vừa cấp nước cho da càng tốt.
Đa số các sản phẩm dành cho da khô sẽ có dòng chữ “nourishing” (nuôi dưỡng) và “rich moisturiser” (dưỡng ẩm tăng cường) trên bao bì sản phẩm.
Với da thiếu nước, các sản phẩm dưỡng thường chứa lượng lớn chất hút ẩm (Humectants) như Glycerin, Hyaluronic Acid, Aloe Vera,… và thường ở dạng lỏng như toner, serum, lotion, các sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel, gel cream để tăng cường hút nước cho da, giúp da đủ nước.
Tránh những sản phẩm khiến da khô hơn
- Sản phẩm tẩy tế bào chết: Nhiều người có quan niệm sai lầm là da khô bong tróc cần phải sử dụng các loại tẩy tế bào chết (hoá học lẫn cơ học) để loại bỏ lượng da bong ra và hy vọng da sẽ láng mịn trở lại. Đây là quan niệm rất sai lầm (cho cả da khô và da thiếu nước) vì lúc này da ở tình trạng rất dễ bị tổn thương. Tác động lên da càng mạnh thì da sẽ càng trở nên khô hơn, càng dễ đóng vảy hơn. Nếu muốn sử dụng các sản phẩm tẩy da chết, bạn cần chuẩn bị một làn da được dưỡng ẩm đầy đủ và kỹ càng trong khoảng 3 – 4 ngày rồi mới thực hiện tẩy da chết. Bạn cũng nên tẩy da chết từ 1 – 2 lần 1 tuần và luôn dưỡng ẩm đầy sau mỗi lần tẩy.
- Sữa rửa mặt dạng cream tạo bọt: Da khô và da thiếu nước khi tiếp xúc với những hoạt chất sulfate, đặc biệt là ở sữa rửa mặt dạng kem sẽ khiến tình trạng da trở nên trầm trọng hơn. Để chăm sóc tốt nhất, chúng ta hãy đổi sang sữa rửa mặt dạng sữa, gel không tạo bọt hoặc tạo ít bọt để cải thiện sức khỏe làn da
Da khô và da thiếu nước thoạt nghe có vẻ giống nhau nhưng thực ra lại cần những cách chăm sóc da khác nhau. Hy vọng nếu bạn đang phân vân về tình trạng da của mình thì bạn đã có câu trả lời sau khi đọc bài viết này. Và khi chăm sóc da từ những điều căn bản nhất, làn da tự khắc sẽ tỏa sáng rạng ngời.
Cyclax Vietnam